Herbal Tea & Soup Recommendations

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生姜黑蜜

春瘟時節（初春時間，天氣潮濕悶熱，助長細菌滋生，容易生病之季節），一不小心容易患上感冒！常飲生姜黑蜜，有助改善問題！黑糖(黑蜜)性溫味甘，補中益氣，健脾暖胃。生薑除風養肝，驅寒，有助改善感冒初期症狀！

黑糖還有止痛、行血功效，女仕遇上週期性身體不適，來一杯有助舒緩！生姜黑蜜飲用方便，用溫水稀釋沖服便可！生姜黑蜜 BodyZEN 有售，售價港幣 HK$68，BodyZEN 現有客戶優惠價 HK$63。

決明子茶

功效：明目護眼，清肝熱。

材料：決明子(適量) 、滾水(適量)

製法：決明子白鑊炒至微香，將少量已炒之決明子，加滾水於焗杯，焗10分鐘即可，於同一天可翻焗數次飲用。

排毒去濕湯 (尤其適合春夏時候服用)

功效：排毒，去濕

材料：新鮮牛蒡、粟米、紅蘿蔔、羅漢果1/4個、柿餅三個、豬展約十二兩（先出水）、陳皮一錢、生薑連皮二片

製法：適量清水，煲約三小時，加適量鹽調味即可飲用

山渣黨蔘白背黑木耳茶

功效：纖體減肥，疏通血管。

材料：山渣(五至八錢)、黨蔘(五錢)、白背黑木耳(適量)、水(適量)

製法：將所有材料洗淨放進湯煲內，用文火煲50分鐘即可，已煲好之白背黑木耳可醮黑醋吃，效果更佳。

茯神合桃糖水

功效：補血養心，安睡寧神。

材料：茯神(四錢)、合桃肉(二両)、龍眼肉(二錢)、冰糖(少許)、水(適量)

製法：將所有材料洗淨放進湯煲內，用慢火煲30分鐘，加糖煲至2碗即可。

Ancient wisdom to nurture your body

We believe in Yin-Yang and body balance! As supplement to our ZENTherapy, we have a pool of ancient wisdoms and knowledge - formulated in the forms of natural Chinese herbal tea and soup - to help nurture and invigorate your body system.

Different seasonal recipes are recommended here for your reference. Do take note that to ensure recipes mentioned are suitable for your intake, doctor consultation prior to usage is suggested.

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BodyZEN 湯水食療篇

定時登入此網頁, 可參考 BodyZEN 湯水食療篇之養生好介紹。

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